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Business Yoga als zentrales Modul der betrieblichen Gesundheitsförderung

… verhilft Menschen am Arbeitsplatz, einseitige Belastungen auszugleichen und Stress abzubauen. Es bringt das „Kräftebarometer“, das sich bei dem einen Menschen in übersteigerter Aktivität und bei einem anderen vermehrt in einer Form von Antriebslosigkeit ausdrückt, wieder in die Balance. So dient Business-Yoga der Stärkung von Körper und Geist und wirkt positiv auf die und Konzentrations­fähigkeit und die Zufriedenheit des Praktizierenden.

Das Well-Balanced Motto

„Wenn der Mensch in seiner Mitte ruht, ist er bereit, das Beste von sich zu geben.“ Simone Lier

Business-Yoga

  • dient dem Abbau von Stress
  • fördert die Entspannungs-Fähigkeit
  • aktiviert die Vitalisierung von Körper & Geist

… für Sie und Ihre Mitarbeiter bedeutet das:

  • einfache, leicht nachvollziehbare Übungen für jeden Tag
  • direkte Durchführung am Arbeitsplatz (im Sitzen oder Stehen)
  • individuelles Yoga-Programm (zugeschnitten auf die Arbeitsplatzsituation des Arbeitnehmers)
  • flexibler Zeitraum des Yoga-Programms
  • mehr Zufriedenheit, Motivation und Effektivität
  • In einer Zeit, die immer mehr Flexibilität und Einsatzbereitschaft vom einzelnen Mitarbeiter fordert, leistet Business-Yoga somit einen aktiven Beitrag zur Gesundheitsvorsorge.

Angebote

Das Business Yoga kann nach Absprache problemlos an die speziellen Bedürfnisse der einzelnen Unternehmen angepasst werden.

Folgende Varianten haben sich bereits in der Praxis bewährt:

  • Workshop zum Schnuppern
  • Tagesevent
  • 10/15/20-Wochen-Modul á 45/60/75 min.
  • Personal-Training
  • massgeschneiderte Seminare, weitere Angebote und Preise auf Anfrage

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