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Yoga & Körper- & BewusstSein | Offene Gruppen | Di.,17.30 - 19-.00 Uhr und Do., 19.00 - 20.30 Uhr

Aktualisiert: 30. Jan.



Zeit und Raum zum Energie & Ruhe tanken



Hallo, ich freue mich, dass Du uns gefunden hast!

Wahrscheinlich bist Du gerade auf der Suche nach einer Wohlfühl-Oase in der Stadt, wo Du in einem angenehmen Rahmen eine gute Mischung von Bewegung und Entspannung erleben kannst, um aufzutanken, zur Ruhe zu kommen und wieder in Deine innere Balance zu kommen.

Dann bist Du in der angenehmen Atmosphäre des Well-Balanced Instituts genau richtig.


Neben Elemente aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, Viniyasa Yoga und Yoga der Energie ist ein das Körper-Bewusst-Sein ein ganz wichtiger Aspekt, insbesondere im Rahmen einer selbstständigen Gesundheitskompetenz sowie der eigenen Stressbewältigung.


Neben dem hier im Westen zumeist priorisierten Yoga, wo der Schwerpunkt der Stunden oftmals auf den Aspekt der Bewegung und Entspannung gelegt wird, ist uns eine holistische (ganzheitliche) Betrachtungsweise des Menschen sowie deren Umsetzung in die Praxis wichtig.


Dies bedeutet, dass jeder Menschen ein multikausales, einzigartiges Wesen mit besonderen Fähigkeiten sowie individuellen Bedürfnissen ist.

Soweit dies im Rahmen der Gruppen möglich ist, gehen wir stets darauf ein.


Wenn Du Dir beim Üben eine angenehme Kleingruppe und eine kompetente sowie einfühlsame Anleitung wünschst, dann bist Du hier genau richtig!


Diese Yoga-Gruppe ist sowohl für Menschen mit Vorerfahrungen und Yoga-Geübten geeignet.


Nach dem Motto: "Alles kann, nichts muss."


Du möchtest gerne eine Probestunde in einer der beiden Yoga-Gruppen mitmachen oder direkt mit einsteigen?

Dann drücke den gelben Button und sende mir darüber einfach eine kurze Anfrage.





Weitere Angebote von mir:


  • Wenn Ihr eine Gruppe von mindestens 6 Menschen seid, kann ich gerne einen individuellen Kurs vor Ort im Well-Balanced Institut oder in Euren privaten bzw. geschäftlichen Räumen für Euch kreieren.

Meldet Euch einfach kurz mit Eurem Anliegen bei mir.

Mobil: 0175-9782626, Email: info@well-balanced.de



HINWEIS:

Wenn Du zurzeit wie viele von uns in einem finanziellen Engpass steckst, teile mir dies einfach mit. Wir finden eine Lösung für Dich.


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