Stundenplan

Aktuelle Gruppen

Montag

09:45 - 11:00 Uhr

14:30 - 16:00 Uhr               

Pilates 60 +

mit Anke

Balanced Yoga für Alle

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16:30 - 17:30 Uhr              

Progressive Muskelentspannung (PMR) mit Stefanie

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18.00 - 19:30 Uhr  

Stressbewältigung im Alltag -

8-Wochen-Präventions-Kurs, ab 13.01.2020 (Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen.)

20.00 - 21:30 Uhr  

YIN YOGA  - Lass´ Deine Seele baumeln -

6-Wochen-Gruppe, ab 13.01.2020

Dienstag

09:30 - 11:00 Uhr

Balanced Yoga 60+

17:30 - 19:00 Uhr

Balanced Yoga für alle

Mittwoch

16:00 - 17:30 Uhr

Balanced Yoga für  Anfänger - Neue Gruppe ab 15.01.20202

18:00 - 19:30 Uhr

20:00 - 21:00 Uhr

Stressbewältigung im Alltag, 8-Wochen-Präventions-Kurs, ab 22.01.2020 (Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen.)

Pilates für Einsteiger mit Stefanie

Donnerstag

17:00 - 18:30 Uhr

19:00 - 20:30 Uhr

Stressbewältigung im Alltag, 8-Wochen-Präventionskurs, ab 06.02.2020

(Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen.)

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Balanced Yoga für alle

Freitag

10:00 - 11:30 Uhr

Balanced Yoga
für Schwangere

18:00 - 20:00 Uhr

Herz-Chakra-Meditation -

22. November 2019

20. Dezember 2019

17. Januar 2020