Über mich  -  Simone Lier​​​​​​

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​Mein eigener Weg

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Auch mein eigener Weg war lange geprägt von der Suche im Außen – nach Gesundheit, Stabilität und innerer Klarheit.​

Eigene gesundheitliche Herausforderungen haben mich bereits in jungen Jahren dazu bewegt, verschiedene Wege der Heilung, Entwicklung und Selbsterfahrung zu gehen.

 

Mit der Zeit wurde mir dabei immer deutlicher, wie eng körperliches Wohlbefinden, mentale Ausrichtung und emotionale Stabilität miteinander verbunden sind.

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Gleichzeitig habe ich als Leistungssportlerin früh erfahren, welche Bedeutung Körper und Geist für innere Balance und psychische Stabilität haben.

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Dabei wuchs schon früh der Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

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Mein weiterer Lebensweg hat meinen Blick auf Menschen und ihre Entwicklungsprozesse stetig erweitert. Als alleinerziehende Mutter und Selbstständige habe ich erfahren, wie herausfordernd es sein kann, den unterschiedlichen Anforderungen des Lebens gerecht zu werden und dabei den Kontakt zu sich selbst nicht zu verlieren.

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Diese Zeit hat mich gelehrt, dass innere Stabilität nicht bedeutet, dass das Leben leicht ist. Sie entsteht vielmehr darin, sich immer wieder neu auszurichten, mit sich selbst verbunden zu bleiben und Schritt für Schritt weiterzugehen. Die Erkenntnisse aus meinem eigenen Weg begleiten mich bis heute und fließen ebenso wie neue Erfahrungen kontinuierlich in meine Arbeit als Mentorin ein.

 

 

 

​​​Ausbildung & Entwicklung

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Schon während meiner Schulzeit begann ich, Gruppen anzuleiten. Nach meinem Studium zur Diplom-Sozialpädagogin folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Gesundheit, Stressmanagement, Yoga, Tanztherapie, Achtsamkeit und körperorientierte Prozessbegleitung.

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Der Körper bildet seit über 30 Jahren den roten Faden meiner Arbeit.

 

Bereits vor meiner Diplomarbeit mit dem Titel „Die Bedeutung körperorientierter Seminare in der Gesundheitsförderung von Frauen“ habe ich Frauen in körperorientierten Seminaren begleitet. In dieser Arbeit habe ich meine langjährige Praxiserfahrung gebündelt, reflektiert und in einen theoretischen Rahmen eingeordnet – ein Prozess, der meine Arbeit bis heute prägt.

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Wertvolle Impulse erhielt ich darüber hinaus durch internationale Erfahrungen und Aufenthalte, unter anderem in Indien.​​​

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Berufliche Praxis

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Fast 20 Jahre führte ich mein eigenes Well-Balanced Institut in Hannover. In dieser Zeit begleitete ich vor allem Frauen – und auch Männer – in Einzelbegleitungen, Gruppen, Seminaren und Retreats auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Lebensqualität.

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Heute fließt diese Erfahrung in meine Arbeit mit Frauen, Mitarbeiterinnen und Unternehmen ein. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheits- und Entwicklungsförderung sowie in Seminaren, Retreats und individuellen Begleitungen eröffne ich Räume, die Menschen dabei unterstützen, ihre Ressourcen zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und mit mehr Klarheit, Lebendigkeit und Selbstfürsorge ihren eigenen Weg zu gestalten.​​

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Mein ganzheitlicher Ansatz

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Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch die Antworten für seinen Weg bereits in sich trägt.

Die tiefste Orientierung entsteht im bewussten Kontakt mit uns selbst - nicht im Außen.

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Meine Arbeit verbindet fachliche Kompetenz, langjährige Erfahrung und eine strukturierte, zugleich achtsame und intuitive Begleitung.

​Dabei beziehe ich die körperliche, mentale und emotionale Ebene sowie die jeweilige Lebenssituation und den systemischen Hintergrund mit ein - in einem ganzheitlichen Ansatz.​​​​​

 

Nach meiner Erfahrung beginnt nachhaltige Entwicklung dort, wo Menschen wieder Zugang zu sich selbst finden, ihre eigenen Ressourcen wahrnehmen und lernen, den Signalen ihres Körpers zu vertrauen.

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So entstehen innere Stabilität, Klarheit und eine neue Verbindung von Ruhe, Lebendigkeit und Leichtigkeit – und die Fähigkeit, Veränderungen bewusst, gesund und im eigenen Tempo zu gestalten.

 

 

 

​​​Mein Herzensanliegen​

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Mein Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, Orientierung zu finden und ihren eigenen Weg mit Klarheit, Vertrauen und Leichtigkeit zu gehen.

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​Simone Lier