An diesem besonderen Wochenende lade ich Dich dazu ein, Dich dem Neuen zu öffnen, das jetzt verstärkt mit dem Jahr 2024 in Dein Leben kommen möchte.
Es kann sein, dass Du bereits in den vergangenen Wochen oder gar Monaten bemerkt hast, dass einiges in Dir und in Deinem Leben nach Veränderung und Entwicklung ruft.
Dies kann zum Beispiel ein starkes körperliches, mentales oder emotionales Unbehagen sein, das Dir bewusst macht, dass es so, wie es gerade ist, nicht weitergehen soll oder kann.
Vielleicht empfindest Du auch eine große Sehnsucht, Dich neu bzw. wiederzufinden und jene einengenden Lebensumstände und Gedankenkonstrukte hinter Dir zu lassen, die Dir nicht länger guttun?
Um diesen ersten Schritt ins Neue zu machen, habe ich bewusst den 10. + 11. Februar 2024 für dieses Seminar gewählt, da gemäß der Lehre des Feng Shui exakt an diesem Wochenende energetisch betrachtet das Neue Jahr beginnt und Du optimalen Rückenwind für eine Neuausrichtung bekommst.
Während Dir höchstwahrscheinlich zuvor im tiefen Winter noch die Energie fehlte, um Deine Neujahrsvorsätze dauerhaft umzusetzen, öffnet sich jetzt ein energetisches Tor, dass Dich einlädt einen Start-Impuls für Deine Neuausrichtung zu geben.
Dabei ist Dein Körper mit seiner ureigenen Intelligenz der Zugang zu Deiner inneren Kraft, Lebendigkeit und Intuition.
An diesem Wochenende wirst Du unterschiedliche Übungen und Ansätze kennenlernen und erfahren, mit denen ich Dich dabei begleite und unterstütze, wieder mehr ins Wahrnehmen und Spüren zu kommen.
In der angenehmen Atmosphäre des Well-Balanced Instituts und in einem geschützten Rahmen, eröffnet sich ein besonderer Raum, der es Dir ermöglicht, wieder mehr bei Dir selbst anzukommen, auf Dich zu besinnen, Kontakt zu Deinem Wesenskern und Deinen Sehnsüchten aufnehmen.
Die Themen
· Nahrung für Körper, Geist & Seele - Selbstfürsorge
· KörperbewusstSein und SelbstbewusstSein
· Potenzialentfaltung/Persönliches Wachstum
· Resilienz und Achtsamkeit
· In Balance mit der eigenen Natur sowie dem individuellen Lebenszyklus
· Leichtigkeit und Lebendigkeit
· BewusstSein und Sinnhaftigkeit
· Weiblichkeit und Schöpferinnenkraft
· Herzöffnung und Intuition
· Mut und Vertrauen
· Den eigenen Herzensweg finden und gehen.
Die Methoden/Inhalte
· Unterschiedliche Entspannungsverfahren
· Meditation in Bewegung und Ruhe
· Yoga- & Atemübungen
· Freier Bewegungsausdruck und Tanz
· Embodiment (Zusammenspiel von Körper und Geist)
· Energie-Übungen
· Die 5 Wandlungsphasen
· Stressmanagement
· Achtsamkeit und Resilienz
· Kommunikation & Austausch
· Tipps und Übungen für den Alltag
Zeiten:
Samstag, 10.00 - 18.00 Uhr
Sonntag, 10.00 - 17.00 Uhr
Mittagspause von 1,5 Stunden nach Wunsch individuell oder gemeinsam gestaltet.
Beitrag: 222 € - 333 € (nach authentischer Selbsteinschätzung)
Maximal 10 Teilnehmerinnen
Simone Lier
Gesundheits- und Lebensberaterin, Spirituelle Wegbegleiterin, Yoga-/Tanztherapeutin, Stressmanagement-Trainerin, Dipl. Sozialpädagogin