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    Mein Video-Impuls | Gewinne Deine innere & äußere Balance zurück
    Simone Lier
    • 10. Feb.
    • 2 Min.

    Mein Video-Impuls | Gewinne Deine innere & äußere Balance zurück

    Hallo, ich begrüße Dich ganz herzliche zu einem kleinen Impuls-Video. Hier zeige ich Dir, woran Du erkennen kannst, wie es um Deine...
    8 Ansichten
    Inspiration zum 4. Advent | Gedicht | Engel im Alltag
    Simone Lier
    • 18. Dez. 2021
    • 2 Min.

    Inspiration zum 4. Advent | Gedicht | Engel im Alltag

    In diesem Video zum 4. Advent lese ich Dir das Gedicht "Engel im Alltag" von Paul Reding vor. Dieses Gedicht habe ich über die Jahre...
    38 Ansichten
    Inspiration zum 1. Advent | Deine Ahnen | Respekt, Wertschätzung & Dankbarkeit
    Simone Lier
    • 27. Nov. 2021
    • 1 Min.

    Inspiration zum 1. Advent | Deine Ahnen | Respekt, Wertschätzung & Dankbarkeit

    Mit diesem spontanen Kurzvideo möchte ich Euch einladen, den 1. Advent und die kommende Woche dazu zu nutzen, Euch Euren Ahnen in einer...
    45 Ansichten
    Well-Balanced durch den Wandel | Energie & Bewusstsein | Gedankenspiel #1 | zum Lauschen und Fühlen
    Simone Lier
    • 12. Mai 2021
    • 2 Min.

    Well-Balanced durch den Wandel | Energie & Bewusstsein | Gedankenspiel #1 | zum Lauschen und Fühlen

    Hallo, ich begrüße Dich ganz herzlich zu meinem ersten Ge-Danken-Spiel. Gedankenspiel ist ein sinnhafter Mix aus Podcast und Hörbuch,...
    46 Ansichten
    3. Impuls-Video | Balanced Yoga für einen entspannten & flexiblen Rücken
    Simone Lier
    • 17. März 2021
    • 1 Min.

    3. Impuls-Video | Balanced Yoga für einen entspannten & flexiblen Rücken

    Mein 3. Impuls-Video für Dich zur Linderung von Beschwerden und für mehr Geschmeidigkeit im Bereich der Wirbelsäule und des gesamten...
    32 Ansichten
    2. Impuls-Video | Balanced Yoga für einen entspannten & geschmeidigen Rücken
    Simone Lier
    • 3. März 2021
    • 1 Min.

    2. Impuls-Video | Balanced Yoga für einen entspannten & geschmeidigen Rücken

    Mein 2. Impuls-Video für Dich zur Linderung von Beschwerden und für mehr Geschmeidigkeit im Bereich der Wirbelsäule und des gesamten...
    29 Ansichten
    1. Impuls-Video | Balanced Yoga | Für einen entspannten & beweglichen Rücken
    Simone Lier
    • 17. Feb. 2021
    • 1 Min.

    1. Impuls-Video | Balanced Yoga | Für einen entspannten & beweglichen Rücken

    Mein 1. Impuls für Dich zur Linderung von Beschwerden und für mehr Beweglichkeit im Bereich der Wirbelsäule und des gesamten Rückens....
    59 Ansichten
    3. Atem-Video | Die yogische Vollatmung | Zentrierung und Sammlung für Körper, Geist & Seele
    Simone Lier
    • 26. Jan. 2021
    • 2 Min.

    3. Atem-Video | Die yogische Vollatmung | Zentrierung und Sammlung für Körper, Geist & Seele

    Eine weitere Inspiration für mehr Energie, Konzentration, Ruhe & Gelassenheit sowie Deine tägliche Atempraxis aus dem Well-Balanced...
    73 Ansichten
    2. Atem-Video | Die Bauchatmung - Entspanne Deine Mitte und komme ganz bei Dir an.
    Simone Lier
    • 30. Dez. 2020
    • 2 Min.

    2. Atem-Video | Die Bauchatmung - Entspanne Deine Mitte und komme ganz bei Dir an.

    Eine weitere Inspiration für mehr Energie und Deine tägliche Atempraxis aus dem Well-Balanced Institut. Die „Normale Atmung“ Die...
    68 Ansichten
    1. Atem-Video | Die Sitali-Atmung - Beruhigung & Klarheit für Körper & Gemüt
    Simone Lier
    • 14. Nov. 2020
    • 2 Min.

    1. Atem-Video | Die Sitali-Atmung - Beruhigung & Klarheit für Körper & Gemüt

    Video-Anleitung: Die Sitali-Atmung - Erfrischung und Abkülung für Körper & Gemüt
    94 Ansichten
    Podcast 7 - Die Magie des Augenblicks oder "Was ist Dein Credo?"
    Simone Lier
    • 7. Nov. 2020
    • 1 Min.

    Podcast 7 - Die Magie des Augenblicks oder "Was ist Dein Credo?"

    Meine Inspiration aus dem Wald für Dich. Die "magischen" Momente und Begegnungen waren es, die mich in meinem Leben immer wieder...
    86 Ansichten
    Podcast 6 - Yogische Werte & Würde in der aktuellen Zeit
    Simone Lier
    • 15. Juli 2020
    • 1 Min.

    Podcast 6 - Yogische Werte & Würde in der aktuellen Zeit

    Zeit zum Aufwachen! Spätestens jetzt wird es bei den meisten Menschen angekommen sein, dass wir uns auf ein neues Zeitalter zubewegen …
    98 Ansichten
    Video-geführte Körperreise und Notfall-Atmung aus Yoga & Stressmanagement
    Simone Lier
    • 6. Apr. 2020
    • 1 Min.

    Video-geführte Körperreise und Notfall-Atmung aus Yoga & Stressmanagement

    Video - Geführte Körperreise und Notfall-Atmung aus Yoga & Stressmanagement
    145 Ansichten
    5. Podcast - Kraftvoll und entspannt durch den Winter
    Simone Lier
    • 12. Jan. 2020
    • 1 Min.

    5. Podcast - Kraftvoll und entspannt durch den Winter

    Podcast 5 - Kraftvoll und entspannt durch den Winter. Wertvolle Tipps zur Stärkung und Harmonisierung des "Wasser-Elements"
    155 Ansichten
    4. Podcast -Komm´ in Deine Mitte und finde Deine Balance
    Simone Lier
    • 15. Sept. 2019
    • 1 Min.

    4. Podcast -Komm´ in Deine Mitte und finde Deine Balance

    In diesem Podcast bekommst Du Infos und Tipps, wie Du aktuell im Spätsommer in der Wandlungsphase mit der Dominanz des "Erde-Elements",...
    60 Ansichten
    3. PODCAST                                          Lebe Dein Feuer der Begeisterung
    Simone Lier
    • 23. Juni 2019
    • 1 Min.

    3. PODCAST Lebe Dein Feuer der Begeisterung

    In diesem Podcast möchte ich Dich inspirieren, "Dein Feuer der Freude und Begeisterung" wieder neu zu entfachen. Wofür "brennst" Du...
    73 Ansichten
    1. Hörbuch: Geführte Meditation für Deine innere und äußere Aufrichtung
    Simone Lier
    • 26. Mai 2019
    • 1 Min.

    1. Hörbuch: Geführte Meditation für Deine innere und äußere Aufrichtung

    Mit dieser Hörbuch-Reihe, der von mir angeleiteten Atem-Meditationen könnt Ihr auch einmal jenseits des Well-Balanced Instituts in Eure...
    98 Ansichten
    2. PODCAST - Gönne Dir mehr "MUT-ANFÄLLE"
    Simone Lier
    • 16. Mai 2019
    • 1 Min.

    2. PODCAST - Gönne Dir mehr "MUT-ANFÄLLE"

    In diesem Podcast erfährst Du, wie du mit mehr Bewusstsein Deine Wut verwandeln kannst, Dir wieder mehr Lebensenergie zur Verfügung steht...
    49 Ansichten
    1. PODCAST - Nur für Ronja-, Raben- oder Pippi Langstrumpf-Mütter
    Simone Lier
    • 4. Mai 2019
    • 1 Min.

    1. PODCAST - Nur für Ronja-, Raben- oder Pippi Langstrumpf-Mütter

    Liebe jungen Mütter, ich habe soeben eine allererste Podcast-Aufnahme gemacht. Inspiriert von einer jungen Mutter heute, die mich bat...
    99 Ansichten

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