Meditation, Atembewusstsein & Achtsamkeit - Zeit zum Loslassen und Entspannen | 26. November 2023
Dieser Entspannungstag bietet Dir Zeit und Raum, zum Beginn der Adventszeit ganz bewusst eine kleine Auszeit vom Alltäglichen zu gönnen....
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BalancedYoga
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In Balance mit Deiner wahren Natur
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Simone Lier
- 10. Dez. 2022
- 2 Min.
Yoga & Körper- & BewusstSein | Offene Gruppen | Di.,17.30 - 19.00 Uhr und Do., 19.00 - 20.30 Uhr
Zeit und Raum zum Energie & Ruhe tanken | Eine Mischung aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Viniyasa Yoga und Yoga der Energie.
1.160 Ansichten
Simone Lier
- 25. Jan. 2022
- 1 Min.
Wie Deine Seele mit Dir kommuniziert.
Einer der Wege, auf der unsere Seele mit uns kommuniziert, ist die körperliche Ebene. Dazu ist es wichtig, dass wir zwischendurch immer...
49 Ansichten
Simone Lier
- 4. Jan. 2022
- 2 Min.
Yoga & Stressmanagement | Online | 12-Wochen-Präventionskurse ab Januar 2022
Montags, mittwochs & donnerstags | "60 Minuten entspannen & auftanken" | Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkassen bis zu 100%.
98 Ansichten
Simone Lier
- 17. Nov. 2021
- 2 Min.
Business Yoga | 5 Hauptgründe warum Du auf Deine Körperhaltung achten solltest
Kommt Dir die linke Sitzhaltung bekannt vor? Erkennst Du Dich oder einen Deiner Mitmenschen darin wieder? Rutschen wir nicht alle im...
12 Ansichten
Simone Lier
- 11. Okt. 2021
- 1 Min.
Die Herz-Chakra-Meditation | Zeit für Besinnung |Winter 2021/22 | Online + vor Ort
Die Herz-Chakra-Meditation im Winter 2020,
Termine:
27.11,20
04.12.20 (online)
18.12.20
15.01.21 (online)
22.01.21
freitags, 18 - 20 Uhr
270 Ansichten
Simone Lier
- 3. Okt. 2021
- 1 Min.
Yoga-Workshop | Atmung & Immunsystem stärken | 07. + 28.11.2021 | Online + vor Ort im WBI
Yoga-Workshop | Atmung & Immunsystem stärken | 07. + 28.11.2021 | Online + vor Ort im WBI | Schöpfe neue Energie, aus der Kraft Deines Atems
128 Ansichten
Simone Lier
- 5. Juni 2021
- 1 Min.
Die Herz-Chakra-Meditation | Open Air | 25.06., 23.07., 27.08.2021
Die Herz-Chakra-Meditation - Open Air, 28. August 2020, 18.00 - 20.00r auf der Waldwiese, Bewegung & Entspannung pur in der Natur!
387 Ansichten
Simone Lier
- 22. Mai 2021
- 1 Min.
Balanced Yoga auf der Waldwiese | dienstags 10.00 - 11.30 Uhr & 17.30 - 19.00 Uhr | H-List
"Bewegung & Entspannung pur in der Natur" Ab 08. Juni 2021 jeweils dienstags: 10.00 - 11.30 Uhr 17.30 - 19.00 Uhr Eine Schnupperstunde...
70 Ansichten
Simone Lier
- 22. Mai 2021
- 1 Min.
Yoga-Walk | Gemeinsam bewegen, durchatmen und Kraft schöpfen in der Natur | mittwochs, 16 - 17 Uhr
Hallo liebe Yoga- & Wohlfühl-Interessierte, hier kommt ein rundum sorglos Paket zur Stärkung des Immunsystems. Es macht Spaß, erfrischt...
216 Ansichten
Simone Lier
- 17. März 2021
- 1 Min.
3. Impuls-Video | Balanced Yoga für einen entspannten & flexiblen Rücken
Mein 3. Impuls-Video für Dich zur Linderung von Beschwerden und für mehr Geschmeidigkeit im Bereich der Wirbelsäule und des gesamten...
34 Ansichten
Simone Lier
- 3. März 2021
- 1 Min.
2. Impuls-Video | Balanced Yoga für einen entspannten & geschmeidigen Rücken
Mein 2. Impuls-Video für Dich zur Linderung von Beschwerden und für mehr Geschmeidigkeit im Bereich der Wirbelsäule und des gesamten...
30 Ansichten
Simone Lier
- 28. Feb. 2021
- 2 Min.
YOGA-Einzelstunde in-/outdoor + gratis 30 Min. INFRAROTKABINE | Dein besonderes Wohlfühl-Duo.
Warum Yoga-Einzelstunden für Yoga-Erfahrene? Viele Menschen praktizieren und genießen inzwischen die wohltuende Wirkung des Yoga auf...
43 Ansichten
Simone Lier
- 17. Feb. 2021
- 1 Min.
1. Impuls-Video | Balanced Yoga | Für einen entspannten & beweglichen Rücken
Mein 1. Impuls für Dich zur Linderung von Beschwerden und für mehr Beweglichkeit im Bereich der Wirbelsäule und des gesamten Rückens....
60 Ansichten
Simone Lier
- 26. Jan. 2021
- 2 Min.
3. Atem-Video | Die yogische Vollatmung | Zentrierung und Sammlung für Körper, Geist & Seele
Eine weitere Inspiration für mehr Energie, Konzentration, Ruhe & Gelassenheit sowie Deine tägliche Atempraxis aus dem Well-Balanced...
83 Ansichten
Simone Lier
- 3. Jan. 2021
- 2 Min.
Yoga & Stressmanagement | Online-Kurse | Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkassen | ab 01/2021
Yoga und Life-Work-Balance für Körper, Geist & Seele 12-Wochen-Präventionskurse | Online Bezuschussung durch die gesetzlichen...
54 Ansichten
Simone Lier
- 30. Dez. 2020
- 2 Min.
2. Atem-Video | Die Bauchatmung - Entspanne Deine Mitte und komme ganz bei Dir an.
Eine weitere Inspiration für mehr Energie und Deine tägliche Atempraxis aus dem Well-Balanced Institut. Die „Normale Atmung“ Die...
75 Ansichten
Simone Lier
- 2. Dez. 2020
- 2 Min.
Yoga & Stressmanagement | Online | Neue 12-Wochen-Präventionskurse | ab Januar 2021
Yoga & Stressmanagement | Neue 12-Wochen-Präventionskurse im Herbst/Winter 2020 | List | Krankenkassenbezuschussung bis 100 %
219 Ansichten
Simone Lier
- 14. Nov. 2020
- 2 Min.
1. Atem-Video | Die Sitali-Atmung - Beruhigung & Klarheit für Körper & Gemüt
Video-Anleitung: Die Sitali-Atmung - Erfrischung und Abkülung für Körper & Gemüt
126 Ansichten
Simone Lier
- 19. Okt. 2020
- 1 Min.
Yoga-Walk | Gemeinsam bewegen, durchatmen und Kraft schöpfen in der Natur
Yoga-Walk | Gemeinsam bewegen, durchatmen und Kraft schöpfen in der Natur, mittwochs, 16 - 17 Uhr und donnerstags, 10 - 11 Uhr, Eilenriede
144 Ansichten
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