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Balanced Life
Yoga- & Stressmanagment Termine für Gruppen und Einzelbegleitung
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Du suchst einen Ort, wo …
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ganzheitliche Entspannung & Bewegung im Vordergrund stehen ?
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auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen eingegangen wird ?
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eine persönliche Atmosphäre grundlegend ist ?
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Du Spaß hast und die Möglichkeit eines Austauschs hast ?
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Du neben der positiven Wirkung auf körperlicher Ebene auch „Nahrung“ für Deinen Geist und Anregungen für alltägliche Dinge des Lebens bekommst ?
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Du in eine andere Welt mitten in der Großstadt eintauchst ?
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Du Menschen triffst, die sich entwickeln möchten ?
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Yoga als eine körperorientierte Selbsterfahrung verstanden wird ?
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individuelles Stressmanagement an 1. Stelle steht ?
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Du Dich wohlfühlst, auftankst und Kraft schöpfst ?
Dann bist Du hier richtig !
Get "well balanced"...
Balanced Yoga
EINZEL & GRUPPEN
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Anfänger & Fortgeschrittene,
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kleine Gruppen,
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variabele Zeiten.
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EINZEL & 5x5x5
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Für ein Leben im Einklang,
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Mentaltraining & Mediation
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variabel.
Über mich
Ein Leben in Bewegung mit Stimme & Stille
Simone Lier und das Well-Balanced Institut in Hannover
„well-balanced“ steht für eine Oase zum Wohlfühlen, Entspannen und Auftanken.
In der ruhig und zentral gelegenen Lister Hof-Oase betreue ich
Gruppen oder gebe Einzelbegleitungen.
Vielseitige Anregungen und Tipps findest Du regelmäßig in meinem Online-Blog.
"Yoga sind nicht nur Übungen. Yoga ist die Rückverbindung zur Einheit.
Zur Ganzheit in mir und zum großen Ganzen."
Simone Lier
Termine / Veranstaltungen
Aktuelle Yoga-Online-Kurse
"Yoga hilft - Kraft, Balance & Ruhe von zu Hause aus tanken."
dienstags, 10.00 - 11.30 Uhr
donnerstags, 19.00 - 20.30 Uhr
ImpulsTag: Mut statt Wut - steht und tut uns Frauen gut
"Entdecke und erwecke die Kraft in Dir."
Sonntag, 19. April 2020, 10.00 - 16.00 Uhr
Yoga & Stressmanagement - 12-Wochen-Präventionskurse
"Entspannen & Auftanken -
Vor der Arbeit, in der Mittagspause oder nach der Arbeit"
Kurs 1: ab Dienstag. 21. April 2020, 08.00 - 09.00 Uhr
Kurs 2: ab Mittwoch, 22. April 2020, 12.00 - 13.00 Uhr
Kurs 3: ab Donnerstag, 23. April 2020, 17.30 - 18.30 Uhr
Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 %.
Stressbewältigung im Alltag - 8-Wochen-Präventionskurse
"Life-Work-Balance für Frauen"
Kurs 1: ab Montag, 27. April 2020, 20.00 - 21.30 Uhr
Kurs 2: ab Mittwoch, 29. April 2020, 18.00 - 19.30 Uhr
Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 %.
HIGHLIGHT 2020 - Dein Wohlfühl-Seminar
Korfu ruft - "Komm' in deine Mitte und genieße deine Lebendigkeit!"
Yoga, Tanz, 5 Elemente & Mee(h)r
Samstag, 19. September 2020 bis Freitag Abend, 25. September 2020
„Yoga bei Simone ist wie ein Kurzurlaub im Alltagsstress.“
Nicole
Kontakt
Well-Balanced Institut
Simone Lier
Bronsartstraße 5
30161 Hannover
Telefon: +49 (0) 511 394 10 61
Mobil: +49 (0) 175 9782626
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