Du möchtest wieder in Deine innere Balance kommen und wünschst Dir dabei eine Begleitung, bei der ...

• ein ganzheitliches, individuelles Stressmanagement an erster Stelle steht?

• auf Deine individuelle Lebenssituation und Deine Bedürfnisse eingegangen wird?

• eine persönliche Atmosphäre grundlegend ist?

• Spaß und Leichtigkeit im Vordergrund stehen?

• Du neben der positiven Wirkung auf körperlicher Ebene auch „ gute Nahrung“ für Deinen Geist bekommst?

• Du Anregungen, Informationen und ganz konkrete Tools mit an die Hand bekommst, wie Du Deinen Alltag energievoller und gelassener gestalten kannst?

• Du Dich wohlfühlst, die Dich inspiriert und motiviert?

Dann bist Du hier richtig !

"Schon seit Jahren nehme ich immer wieder an unterschiedlichen Angeboten bei Simone im Well-Balanced-Institut teil, durch die ich eine eigene
Yoga-Routine für mich entwickeln konnte.
Simone ist eine sehr charismatische und einfühlsame Person, bei der man sich immer gut aufgehoben fühlt. Egal welches Thema man mitbringt, sie holt einen dort ab wo man gerade steht und gibt hilfreiche Impulse.
Für mich ist Simone auch spirituell eine Inspiration und verbreitet mit ihrer ruhigen, unaufgeregten Art und ihrer samtweichen Stimme eine absolute Wohlfühlatmosphäre.
Nach meinen Umzug nach Süddeutschland jetzt eben online ;-). Ich freue mich immer auf den nächsten Termin!"

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Kerstin B., Diplom Ökonomin

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"Die Herz- Chakra Meditation hat mir wieder sehr gut getan. Danach fühlte ich mich friedlich in mir und diesen Frieden konnte ich auch ins Außen mitnehmen.

Für mich als Yogalehrerin ist es immer wieder spannend und inspirierend andere "Yogaelemente" kennen zu lernen, zu erfahren und zu sehen, wie sie umgesetzt werden.

Du hast mir damals deutlich gemacht, dass es noch etwas anders gibt,

als nur zu funktionieren und über seine Grenzen zu gehen. Die Yogastunden bei Dir haben mir die Möglichkeit gegeben einfach mal "nur" bei mir zu sein, zu fühlen und zu spüren... ohne Leistung, richtig oder falsch zu sein. Das Sein mit sich und in der Gruppe

war für mich eine wertvolle und stärkende Erfahrung.

Diese Erfahrung hat sich verankert und hat sich 2012 -nach einer Yogapause- wieder zu Wort gemeldet.

Ich hatte das klare Bedürfnis, eine fundierte Ausbildung als Yogalehrerin zu absolvieren, einfach so, nur für mich ... jetzt, nach den 4 Ausbildungsjahren bin ich selbst als Lehrerin tätig und es ist die schönste persönliche Entwicklung in meinem Leben.

Ich bin dankbar dafür und ich danke Dir, dass Du damals vor ca. 10 Jahren, die ersten kraft- und liebevollen Steine für meinen Yogaweg

gelegt hast ... viele werden noch folgen."

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Cornelia P., Yogalehrerin

"Du hast mich echt sensibilisiert, viel achtsamer mit mir und meiner Umgebung umzugehen. Besonders gefallen haben mir die Abende zu den Themen 'Zu-hören' und 'Erfahrungen mit der eigenen Ausstrahlung'. Du hast mich auch spüren lassen, wie wertvoll der eigene Körper/die Organe sind. Darüber habe ich mir sonst noch gar keine Gedanken gemacht ... Unvergessen das Bild von Dir, als Du es nachgemacht hast, wie wir Schreibtischtäter an unserem Platz sitzen, nämlich mit hängenden Schultern und übereinander geschlagenen Beinen ... oha ... das habe ich täglich vor Augen und sage mir immer, dass so weder mein Atem noch meine Energie richtig fließen kann. Der Kurs war echt der Hammer, wir sehen uns auf jeden Fall wieder -:))"

Angela K.-K., Back-Office Sekretärin

 

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"Egal, ob Herzchakra-Meditation, Yoga in der Gruppe, ein Einzelcoaching oder ein Impulstag zu den 5 Elementen, Simone spricht in mir immer Körper, Seele und Geist an.

Seit vielen Jahren nehme ich an abwechslungsreichen Angeboten im Well-Balanced-Institut teil. Diese Besuche gehören zu meinem Leben dazu und begleiten und unterstützen mich, um immer wieder ins Gleichgewicht zu gelangen.
Es ist Simones einfühlsame und aufmerksame Art, die einzelnen Menschen, aber auch die ganze Gruppe, sehr individuell und mit Hilfe von unterschiedlichen Zugängen wie beispielsweise Tanz, Mudras, Atemübungen, Meditationen, Tönen, Asanas, Mantren, Geschichten und Gedanken zum Leben durch die Stunden zu führen. Diese Mischung ist für mich wahrhaft etwas ganz Besonderes, die mich immer wieder aufs Neue fasziniert.

Auch in dieser aktuellen Zeit der Veränderungen hat Simone glücklicherweise viele großartige Ideen in die Tat umsetzen können, so dass ich nicht auf Yoga verzichten musste. Selbst in den Onlinestunden kommt die besondere Stimmung und das Miteinander-Verbundensein sowie innere Ruhe bei mir an.
Unverzichtbar ist seitdem auch Yoga im Freien zu erleben und die Wirkung der Natur dabei zu spüren.

Vielen lieben Dank, Simone, für deine vielseitigen Ideen, deine guten Gedanken und deine herzliche Unterstützung für mich in Balance zu bleiben!"

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Rana S., Lehrerin                         

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