Seit vielen Jahren findet diese Bewegungs-Meditation traditionell im Well-Balanced Institut in der Vorweihnachtszeit und zur Einstimmung auf das Neue Jahr statt.
In diesem Jahr wird sie zum ersten Mal in einem neuen und größeren Raum stattfinden.
Die Herz-Chakra-Meditation wird von einer Vielzahl von Menschen wegen ihrer besonderen Wirkung als ein Highlight in dieser Winterzeit geschätzt.
Die Herz-Chakra-Meditation ist eine Bewegungs-Meditation. Sie führt über Musik begleitete Bewegungen in die Ruhe und Entspannung. Diese Meditation ist eine wundervolle Form, um Stress abzubauen und den Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen. Sie lässt Dich aufatmen und bringt Dein Herz zum Schwingen.
Du kannst innerlich loslassen, ganz bei Dir selbst ankommen und Dich zugleich verbunden fühlen mit den anderen Menschen und dem Leben an sich.
Jetzt ist die Zeit gekommen, in der wir aufgerufen sind, uns unseren Herzensthemen zu widmen, damit insbesondere unsere zwischenmenschlichen Begegnungen wieder zunehmend auf Herzensebene stattfinden und wir gemeinsam diese Welt zu einem licht- und liebevolleren Ort gestalten.
Diese Veranstaltung eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für Menschen mit Vorkenntnissen aller Geschlechter.
Für die Phasen des Sitzens kann jede/r frei wählen zwischen einem Sitzkissen, Hocker oder Stuhl.
Zeitrahmen: 18.00 - 21.00 Uhr
Maximal 15 freie Plätze.
Die Anmeldung ist bis jeweils 1 Woche vor der jeweiligen Veranstaltung möglich.
Beitrag: 44 - 55 Euro (nach Wertschätzung)
Veranstaltungsort: Yogaforum, Rumannstraße 15, 30161 Hannover
Wenn Du Dich für die Herz-Chakra-Meditation anmelden möchtest oder noch Fragen diesbezüglich haben solltest, dann kannst Du uns hier eine Anfrage senden.
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Herzlichst, Simone Lier
Dipl. Sozialpädagogin, Yoga- und Tanztherapeutin, Stressmanagementtrainerin, Gesundheits- und Lebensberaterin, körperbasierte Prozessbegleiterin
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